Мой рецептик.ru » Хозяйке на заметку » Полезные советы » Витаминный чай в период эпидемии гриппа

Кулинарные рецепты »

В помощь кулинару »

Видео-рецепты »

Популярные рецепты »

Витаминный чай в период эпидемии гриппа 

В период эпидемии гриппа, зимой или ранней весной, очень важно поддержать организм витаминами. Самый легкий способ - накупить побольше витаминок в аптеке и каждый день принимать по указанной дозе. Но ведь всем давно известно, что организм "впитывает в себя" только 30% таких, искусственных витамин, так как же быть? Употреблять витамины коробками?

Конечно же это не выход. И необходимо придумать другой, более подходящий способ, для насыщения организма полезными и нужными витаминами в зимний период. На мой взгляд - нет ничего лучше, чем приготовить витаминный напиток - чай для всей семьи из натуральных листьев смородины, вишни, малины, цветков ромашки, календулы, душицы, зверобоя, чабреца и тд., кропотливо собранных в летний период и теперь очень важных для вашего организма.

Вы не собираете листья? Ничего страшного, на первых порах можно обойтись сухими смесями из лекарственных трав, которые можно приобрести в соседней аптеке, ну а на следующий год обязательно подготовьте свежие листики, промойте и просушите их - пусть лежат до зимы - они вас еще очень выручат!

В каждом растении, будь то малина, вишня, ромашка, календула или чабрец есть много полезных витаминов и уникальных лечебных свойств. Большинство из этих растений известны всем, но вот чабрец полезные свойства известны далеко не всем - в чабреце большое количество витамина С, который просто необходим организму зимой, а так же чабрец богат каротином, который усиливает остроту зрения, благотворно влияет на щитовидную железу, укрепляет кости и препятствует развитие сосудистых поражений мозга. И это только одно растение имеет столько полезных свойств!

А сколько же полезных свойств можно собрать вместе, если заварить витаминный чай из нескольких растений? Поверьте мне, очень много... И именно такой поддержки ожидает от нас организм в зимний период, особенно в период эпидемии гриппа. Помогите своему организму сами!
 
 
 
← Предыдущая новость Следующая новость →
 
Комментарии (0) Добавить комментарий

 



   Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.