ТОП-5 полезных приложений для беременных на Айфон
Беременность с рассудительными и невозмутимыми родителями творит чудеса – в уравновешенной повседневной жизни появляются сложности с выбором досуга и правильного питания. В голове начинают копошиться странные вопросы, связанные с витаминами, аллергиями, домашними животными и шумными соседями.
Паника разрастается быстро и беспрерывно, а потому важно заранее прекратить суматоху, собраться с силами и загрузить приложения для беременных из App Store.
Сразу вернуться в моральный и эмоциональный строй, разумеется, не выйдет, но хотя бы утолить любопытство и выяснить, чем кормить ребенка и мужа, почему можно не беспокоиться о «двух литрах воды в день», и как продолжать физическую активность, не беспокоясь о неожиданных последствиях расскажут специальные приложения для беременных на Айфон.
И, хотя перечисленный список приложений действительно способен изменить жизнь к лучшему и ответить на десятки и сотни вопросов, доверять подобным помощникам на 100% ни в коем случае нельзя. Правду знает только лечащий врач. А тут – коллекции советов и подсказок, не более того!
Доктор Комаровский
Информационно-справочный комплекс на iPhone, сосредоточенный вокруг беременности, лекарствах, неотложной помощи, первых симптомах надвигающейся болезни и остальных нюансах, спасающих от бессонной ночи или вызова врачей на дом в 2 часа ночи.
Каждый раздел разработчики из KLINIKOM оформили максимально подробно – тут повсюду картинки, подсказки, перекрестные ссылки, ведущие на статьи с полным раскрытием темы, и даже отдельные книги, рассказывающие о том, как перестать беспокоиться по мелочам и как вернуться в строй после неожиданного известия о беременности.
Из минусов – громадное количество рекламы, всплывающей и в виде видеороликов, и в виде изображений, пропускаемых через 30 минут. В остальном – must have от мира электронной литературы, посвященной женскому здоровью и правильной семейной жизни.
Ask Mama
Компактный форум с вопросами и ответами, посвященными всему и сразу. Именно тут анонимно и без прикрас мамы с разных уголков мира делятся секретами, рассказывают о прошедших родах, отзывчивых мужьях и выбранных именах новорожденным.
Кроме общения (перед тем, как вступить в бравые ряды виртуальных комментаторов придется зарегистрироваться или авторизоваться, используя учетные записи социальных сетей) тут возможен и поиск по уже оставленным сообщениям. К примеру, если не получается правильно сформулировать вопрос, то можно обратиться к истории форума и найти похожую проблему и советы с решением.
Счетчик схваток
Приложение помощник на iPhone с говорящим названием, интуитивным интерфейсом и предсказуемой сутью. Разработчик Aleksei Neiman предлагает замерять схватки и следить за результатом – к примеру, уже давно пора в роддом или же еще даже двигаться рано.
Из дополнительных преимуществ – наличие календаря, специального раздела с рекомендациями и инструкция, подробно описывающая каждый шаг.
Sprout
Мультифункциональный инструмент, сосредоточенный вокруг жизни малыша или уже появившегося на свет, или еще находящегося в утробе матери. Из плюсов – ежедневник, куда можно записывать советы лечащего врача, вносить список принимаемых витаминов и даты посещения медицинских учреждений. А еще тут найдется таймер схваток, монитор веса и счетчик толчков. Крайне разнообразно и смело – настолько серьезных помощников мир App Store еще точно не видел!
9 месяцев
Наглядная инструкция, в пошаговом режиме рассказывающая о том, как пережить беременность с минимальными потерями. Развитие плода, советы, вопросы, витамины, раздел с дневником, фотографиями и рекомендациями, куча дополнительных данных и целый каталог, куда можно вносить информацию о изменившихся физических показателях, уменьшившемся или увеличившемся весе тела и даже о состоянии настроения.
Источник
ТОП-6 лучших бесплатных iPhone приложений для беременных
Цифровой магазин App Store предлагает развлекательный, информационный и научно-образовательный контент для владельцев iPhone, iPad и iPod Touch любого возраста, профессии и статуса. Тут найдутся и головоломки для изучения цифр, и слов, инструменты для работы с графиками и трехмерными моделями, финансовые калькуляторы и даже помощники, способные превратить беременность из суетного и непредсказуемого времени в наслаждение.
Главное в App Store – правильно обратиться к поиску и обязательно прочитать комментарии. Как результат – ТОП программ для беременных, отобранных тщательно и без компромиссов:
Беременность: 33000 вопросов
Локальный форум, на котором будущие мамы могут с легкостью обсудить возникающие вопросы, поделиться секретами прекрасного настроения и узнать о диетах, проблемах с пищеварением и страхом перед родами.
Общаться разработчики предлагают анонимно, но для настройки push-уведомлений и общения личными сообщения придется зарегистрироваться. Из плюсов – до мелочей продуманный интерфейс, грамотная оптимизация без ошибок и вылетов.
Sprout
Ежедневник, скрещенный с текстовым справочником, где предусмотрены ответы на вопросы, частенько возникающие у молодых родителей, и специальной локальной «социальной сетью» будущего малыша, где легко добавлять статусы, вносить информацию об изменениях организма, достижениях, употребляемой пище и проявленной активности. Приложение Sprout – инструмент, награжденный Apple и сервисом Time.com за необычайный вклад в науку и помощь при беременности молодым мамам со всего мира. И уж экспертам точно стоит доверять.
I am pregnant
Информативный и легко настраиваемый календарь беременности с push-уведомлениями, подробными отчетами, фотографиями и индивидуальными заметками. Разработчики предлагают сразу же добавить график посещения врача, воспользоваться счетчиком схваток и ежедневно записывать о информацию о самочувствии, эмоциональном состоянии и выбранной диете. Как подсказывают эксперты, сосредоточенность на подобной деятельности поможет отвлечься от страха перед родами и насладиться минутами материнства.
9 месяцев
Проводник, способный показать «идеальную» дорогу от первой недели беременности и до родов, где не отыскать ухабов в виде плохого настроения и препятствий, связанных с неправильным питанием или эмоциональными срывами.
Разработчики тут рассказывают о диете, помогают узнать о развитии плода, о важности посещения врача, о выборе имени и «коннекте», который необходим между двумя родителями еще с первого дня. Не все советы выглядят необычайно полезными, но некоторую информацию почерпнуть точно получится.
Советы «беременым» папам
Платное информационно-справочное пособие, рассказывающее юным папам, как поддерживать маму, где набираться эмоциональных сил и каким образом верить в счастливое будущее. Львиная доля доступного контента – текстовые советы. Но для полноты картины тут легко отыскать еще и специальную платформу для подбора имени для ребенка и вымышленного «координатора», предсказывающего пол еще не родившегося малыша.
Календарь беременности
Классика жанра в компактном формате, с наглядным интерфейсом, push-уведомлениями и коллекцией подробностей, связанных с материнством. Из плюсов приложения – полуавтоматическая настройка важных параметров. Тут не придется заглядывать в настройки часами копаться в опциях, достаточно лишь вписывать имеющуюся информацию в появляющиеся текстовые поля и сохранять изменения.
Источник
ТОП-7 лучших приложений для беременных на 2021 год
Приложения для беременных – современный и удобный способ контроля над состоянием здоровья будущей мамы и ребенка. Они удобны, практичны и не занимают много места на телефоне.
Кроме того, они дают рекомендации по питанию, список необходимых на первое время после родов вещей, расширяют кругозор и вносят немного организованности в этот непростой для каждой женщины период. Через приложения можно изучать новости и современные исследования по внутриутробному развитию человека.
Лучшие трекеры и список приложений для беременных
1. Беременность +
Русскоязычная программа для беременных на андроид и айфон c большим количеством положительных отзывов в Сети.
Она разделена на темы:
- лучшее время для зачатия;
- признаки здорового внутриутробного развития;
- анализы и обследования;
- что такое счетчик схваток;
- список необходимых покупок;
- 1000 имен для малышей;
- советы для мам и других членов семьи до и после родов.
Информация подается интересно и сжато, без лирических отступлений, с цветными картинками. Также имеется специальное хранилище для УЗИ-снимков. К каждой недели беременности прилагаются красочные иллюстрации. Приложение постоянно обновляется и дополняется.
2. Календарь беременности Amila
Приложения для беременных помогают быстрее разобраться с происходящими в организме изменениями, отличаются красивым и удобным интерфейсом, содержат полезную информацию о каждом триметре беременности. Одна из последних разработок для будущих мамочек – календарь беременности Amila.
Приложение для мам и беременных помогает:
- Рассчитать предполагаемую дату родов;
- Вести учет набора веса и толчков ребенка в утробе;
- Записывать симптомы беременности и назначения врача.
Интересно, что рост и вес малыша в приложении сравнивается с цветными овощами и фруктами. Вся информация в приложении описана оригинально, с нестандартными сравнениями, в позитивном ключе.
Кроме того, в календаре беременности Amila включено множество видео: уроки гимнастики, необходимые обследования, упражнения Кегеля для укрепления тазовых мышц.
Также в трекере есть отдельный блок для пап, в котором можно почитать об эмоциональных всплесках у беременных женщин, интимных отношениях после родов и другую актуальную информацию. А будущим мамам будет полезно узнать о понедельном развитии малыша, важности приема витаминов и счетчике схваток.
3. Glow Baby
В рейтинг приложений для беременных попал сервис Glow Baby, который разработан для сбора и хранения различных сведений о течении беременности.
В сервис вносится следующая информация:
- Ежедневные показания ректальной температуры;
- Понедельный прием витаминов;
- График предродовых физических нагрузок.
Общее количество пунктов достигает несколько десятков. Часть из них женщина заполняет на старте беременности, остальные вводит по мере наполняемости приложения. Процесс сбора и анализа информации автоматизирован.
Это приложение для беременных на iphone и android ежедневно обновляется и дает полезные советы, которые особенно пригодятся родителям-новичкам.
Оно буквально учит азам материнства – от правильного купания новорожденного до смены пеленок. Здесь имеется чат для живого общения с другими родителями.
4. Baby Connect
В список приложений для беременных вошел трекер Baby Connect. Его даже можно установить на ноутбук или компьютер. Все записи моментально синхронизируются в каждой учетной записи пользователя.
Через приложение можно обмениваться фотографиями и опытом с другими родителями, установить ежедневные напоминания, которые предупреждают о предстоящем кормлении или визите к врачу.
Через программу можно отследить:
- Допустимую прибавку в весе за неделю;
- График кормления новорожденного и смены подгузников;
- Запасы грудного молока;
- Полный список прививок.
Интерфейс визуально понятный. В приложении можно хранить неограниченное количество информации.
5. Я беременна Lite
Трекер нужно настроить, указав срок беременности. Он будет рассказывать, какие изменения происходят в теле женщины каждую неделю, как формируются органы ребенка и развиваются навыки. Можно выстроить график набора веса. При отклонении от нормы программа подает звуковой сигнал.
Раздел «Расписание на день» показывает ежедневные напоминания, график приема лекарств и витаминов. Программа оснащена счетчиком схваток, с помощью которого отслеживается продолжительность схваток и интервалы.
Фотографии и PDF-файлы прикрепляются к любому разделу. После родов в приложении можно сформировать яркий отчет с заметками, фотографиями и ощущениями. Также имеется регулярно обновляемая подборка видео-материалов с ютуб-канала.
Они посвящены, в основном, следующим темам:
- Гимнастика для беременных;
- Диеты кормящих мам;
- Подготовка к родам.
6. Беременность Зачатие и Роды
Полезное приложение «Беременность Зачатие и Роды» за короткий срок завоевывало популярность и положительные отзывы. Приложение сможет понравится молодым женщинам, у которых еще нет опыта материнства. Это целый сборник, охватывающий все аспекты появления нового человека на свет – от оптимальной даты зачатия до легких естественных родов. Также программа содержит графики, короткие заметки и обширные статьи.
В этом сервисе выделяют следующие разделы:
- Здоровая беременность: питание, физические нагрузки, духовные практики для стабилизации эмоционального состояния и углубления связи с ребенком.
- Самые распространенные проблемы: как бороться с тошнотой, головокружением, слабостью, изжогой.
- Полезные советы: список вещей, который понадобится в роддоме, как ухаживать за новорожденным, как похудеть после родов, не навредив малышу.
Программа постоянно совершенствуется. Разработчики добавляют новые разделы и обновляют устаревшую информацию.
7. Baby Beat
Еще одно интересное приложение на которое можно записать сердцебиение ребенка без визита к врачу. По отзывам, использовать программу лучше всего в абсолютно тишине и с 15 недели беременности.
По желанию создается галерея со снимками УЗИ, фотографиями изменения живота мамы. Благодаря приложению можно узнать практические советы:
- Как бороться с послеродовой депрессией;
- В каких случаях переходить на искусственное кормление малыша;
- Нужно ли практиковать совместный сон с ребенком.
Для женщины, которая ожидает ребенка, новый день – это новые впечатления. Их хочется зафиксировать и запомнить на всю жизнь.
Больше полезной информации для будущих мам
Читайте другие полезные статьи:
Источник
Лучшие приложения для будущих мам
Будущим мамам больше не нужно выпрашивать советов у старших подруг и изучать глянцевые журналы, ведь на все возникающие во время беременности вопросы может дать ответы помощник, который всегда под рукой – смартфон.
Приложения для беременных из AppStore и Google Play научат будущих мам следить за состоянием здоровья, расскажут, как подготовиться к родам и когда нужно посещать медицинских специалистов. Последнее крайне важно, ведь беременность обязательно должна протекать под наблюдением опытного врача.
Я беременна
Это приложение для iOS – настоящая энциклопедия для будущих мам! Программа позволяет узнать, каковы рост и вес малыша на определенном этапе беременности, какие симптомы считаются нормальными для конкретного триместра, как меняется тело беременной женщины по мере приближения к родам.
Девушке достаточно ввести исходные данные (рост, вес, дата последней менструации), после чего окажутся доступными следующие полезные вкладки:
- «Расписание на день» напомнит, какие лекарства сегодня нужно принять.
- «Графики ребенка» — в этой вкладке мамочка может посмотреть вес и рост малыша на данный момент.
- «Развитие ребенка» — здесь подробно рассказано о том, в какой последовательности формируются внутренние и внешние органы плода.
- «Схватки» — программа позволяет засекать продолжительность схваток и временного промежутка между ними. Кроме того, приложение проанализирует тенденцию и прокомментирует, является ли она нормальной.
- «К доктору» — в этой вкладке можно узнать, когда будущая мама должна посещать того или иного медицинского специалиста. Например, на 5-6 неделе рекомендуется сделать УЗИ, чтобы убедиться, что беременность маточная – программа обязательно уведомит об этом.
- «Дневник» — мама может записывать в дневник субъективные ощущения, весовые изменения, рекомендации, данные медицинским специалистом. Позже дневник превращается в красивый PDF-отчет с фотографиями.
Перечисленным функционал этого приложения для беременных на русском не ограничивается. Я беременна расскажет о близлежащих роддомах и перечне вещей, которые обязательно нужно брать с собой, проконсультирует по поводу трудовых прав будущих мам и даже позволит вести онлайн-диалог с врачом (при условии регистрации в системе «Доктор-пациент»). Высокая информативность, красочная графика, а также возможность установить программу бесплатно позволяют говорить о Я беременна как о лучшем приложении для беременных женщин из всего каталога AppStore.
Мамлайф
Мамлайф представляет собой социальную сеть для беременных женщин и действующих мам. Приложение можно установить как на Айфон, так и на телефон с операционной системой Android.
- Общаться с мамами не только из своего города, но и из разных государств мира. Мамлайф – интернациональная программа, доступная для загрузки в 160 странах.
- Выкладывать фотографии беременности и малышей, не боясь столкнуться с критикой со стороны представителей мужского пола.
- Читать заметки других пользователей и делиться собственными тревогами и волнениями.
- Найти подруг, живущих рядом. Благодаря Мамлайф
все меньше мам вынуждены гулять с коляской в одиночестве.
Мамлайф дает возможность обмениваться реальным опытом – подчас такие рекомендации могут оказаться куда более полезными, чем врачебные. Это приложение для беременных на iPhone и Android загружается совершенно бесплатно.
Sprout
Программа для Android Sprout в красочной форме (посредством 3D-картинки) показывает, как развивается плод внутри матери. Реалистичные изображения сопровождаются любопытными фактами: например, мамочка оповещается, что малыш в ее животе научился икать.
От Sprout есть и другая польза:
- Приложение предупреждает будущую маму о возможных изменениях в ее самочувствии и учит следить за собственным весом.
- Программа позволяет вести учет посещений врача и записывать его рекомендации.
- Sprout расскажет, какие вещи стоит заранее купить для новорожденного (но это уже советы для будущих пап).
Приложение для беременных на Андроид и iPhone Sprout написано врачами в сотрудничестве с будущими мамами и имеет самый высокий рейтинг среди приложений по беременности в AppStore.
Источник