Меню

Рейтинг кроссфит атлетов мира



Все чемпионы Crossfit Games с 2007 по 2018 года

CrossFit Games — это всемирные спортивные состязания, проводимые под эгидой CrossFit Inc. и Reebok. Соревнования проводятся каждое лето с 2007 года. Спортсмены на Играх соревнуются в комплексах, о которых узнают заранее за несколько часов или дней. Задания состоят из тяжелоатлетических, гимнастических и аэробных упражнений. Иногда встречаются неожиданные сюрпризы в виде элементов, которые не являются частью типичного кроссфита такие, как полосы препятствий, плавание в океане, подъем на пегборд или забивание колышек в землю. Победители CrossFit Games награждаются титулом «Самый подготовленный человек на земле».

Краткие факты о CrossFit Games:

Категория «Мастера» была введена в 2010 году,

Подростки начали выступать в 2015 году,

Мастера Шон Рамирес и Мэри Бет Продромидес выиграли Геймс столько же раз, сколько Рич Фронинг в личном зачете. В 2018 году Рамирес занял второе место и мог вновь побороться за золотую медаль, но провалил допинг-контроль и дисквалифицирован до сентября 2022 года,

25 спортсменов выиграли Геймс более одного раза,

2010 был последним разом, когда женщины-атлетки из США выигрывали индивидуальный конкурс,

Денежный приз за 1 место с 2007 года вырос с 500 до 300 000 $.

Список спортсменов, которые выиграли Games два и более раза:

Источник

ТОП-20 ЛУЧШИХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН CROSSFIT OPEN 2019

1 мая CrossFit HQ завершила проверку результатов 20 лучших атлетов CrossFit Open этого года. Теперь их можно официально поздравить с прохождением квалификации на Reebok CrossFit Games 2019.

После проверки Александр Ильин сместился с 35 строчки на 46 место. Его результаты снизились в двух комплексах:

19.2: было 19:32 стало 19:38 (+6 секунд)

19.3: было 9:16 стало 9:56 (+40 секунд)

Изменения никак не отразились на положение Ильина в стране. Он по-прежнему национальный чемпион, который должен представлять Россию на Кроссфит Играх.

Меньше повезло национальному чемпиону Польши Милошу Ставоржинскому. Его результаты тоже попали под сомнение. После проверки он опустился на 6 позицию, поменявшись местами сБартеком Липкой . Это значит, что приглашение Липки с санкционированного турнира Strength in Depth уходит американскому атлету Дрю Уэйману, который занял на соревнованиях в Лондоне 2 место. Уэйман поедет на Кроссфит Игры в первый раз.

Топ-20 лучших спортсменов CrossFit Open 2019:

1. Mathew Fraser, США*

2. Karl Guðmundsson, Исландия*

3. Jacob Heppner, США

4. Lefteris Theofanidis, Греция*

5. Jean-Simon Roy-Lemaire, Канада*

6. Cole Sager, США

7. Uldis Upenieks, Латвия*

8. George Sterner, США

9. Samuel Cournoyer, Канада

10. Richard Froning Jr., США

11. Scott Panchik, США

12. Jason Carroll, США

13. Zachery Buntin, США

14.Travis Mayer, США

14. Streat Hoerner, США

16. Richard Castillo, США

17. Bayden Brown, Австралия*

17. Frederik Aegidius, Дания*

19. Samuel Kwant, США

20. Simon Mäntylä,Швеция

21. Lukas Högberg, Швеция*

22. Logan Collins, США

23. Eric Carmody, США

24. Casper Gammelmark, Дания

25. Alex Vigneault, Канада

26. Jeffrey Adler, Канада

27. Devin Ford, США

27. DeanLinder-Leighton, Австралия

1. Sara Sigmundsdottir, Исландия*

2. AnnieThorisdottir, Исландия

3. KristinHolte, Норвегия*

4. JamieGreene, Новая Зеландия*

5. Dani Speegle, США*

6. Brooke Wells, США

6. Tia-Clair Toomey, Австралия*

8. Karissa Pearce, США

9. Amanda Barnhart, США

10. Carol-Ann Reason-Thibault, Канада*

11. Mekenzie Riley, США

12. Karin Freyová, Словакия*

13. Katrin Tanja Davidsdottir, Исландия

14. Carolyne Prevost, Канада

15. Emma McQuaid, Ирландия*

16. Danielle Brandon, США

17. McKenzie Flinchum, США

18. Brooke Haas, США

19. Alexis Johnson, США

20. Samantha Briggs, Великобритания*

21. Alessandra Pichelli, Италия*

22. Jacqueline Dahlstrøm, Норвегия

23. Chantelle Loehner, США

24. Feeroozeh Saghafi, США

25. Tasia Percevecz, США

26. Kristi Eramo, США

27. Camilla Salomonsson Hellman, Швеция*

28. Katie Trombetta, США

29. Carrie Beamer, США

30. Gabriela Migala, Польша*

31. Katelin Van Zyl, Австралия

32. Haley Adams, США

В списке топ-20 значатся Дэвин Форд и Рич Фронинг . Историю о Форде можете почитать в другой нашей статье . Если они откажутся от приглашения, то ситуация складывается следующая:

Их места занимают Бартек Липка и Патрик Веллнер

Липка квалифицируется как победитель Польши, его приглашение уходит Тиму Полсону

Веллнер выиграл Wodapalooza 2019. Значит Ной Олсен, который занял в Майами 3 место отбирается оттуда

Путевку на Игры Олсена с Italian Showdown переходит Лукасу Эсслингеру . Эсслингер занял 2 место в Швейцарии и 4 на Italian Showdown 2019

У женщин Тейджа Персевеч , которая занимается 25 место Open, входит в команду «Mayhem Freedom». Поэтому Коллин Фотч, которая сейчас на 33 месте, может повезти и она попадет в топ-20. Правда Фотч уже прошла квалификацию с 6 места Wodapalooza 2019. В этом случае ее приглашение с лицензированного турнира перейдет Тейлор Стрейд , занявшей в Майами 9 место.

Приглашения уже разосланы спортсменам. До 6 мая 5 вечера по тихоокеанскому времени атлеты должны дать окончательный ответ. Если по каким-то причинам они откажутся, то их место переходит следующему участнику.

Источник

10 самых красивых в мире девушек-кроссфитеров

Александра Лачанс

Топовый кроссфит-атлет и модель Алекс Лачанс в студенческие годы выступала за сборную университета Арканзаса по спортивной гимнастике.

Анна Олафсдоттир

Действующая чемпионка Исландии по тяжелой атлетике в весовой категории 63 кг, обладательница шести национальных рекордов в этом виде спорта.

Брук Энс

Спортивная карьера Брук начиналась с профессиональных занятий танцами. Сейчас она профессиональный кроссфит-атлет и тренер.

Элизабет Акинвали

Элизабет Акинвали — топовый атлет, тренер, победительница множества соревнований по кроссфиту.

Джессика Котэ-Бодуэн

Джессика Котэ-Бодуэн — атлет из Канады. На этой фото она держит над головой гантель весом чуть более 45 кг (100 фунтов) и выглядит при этом очень сексуально.

Читайте также:  Рейтинг всемирный банк doing business казахстан

Энни Торисдоттир

Еще одна богиня кроссфита из Исландии. Энни дважды выигрывала Кроссфит-Игры, в 2011 и 2012 годах. В 2010 и 2014 годах она становилась обладательницей серебряной медали, а в 2017 — бронзовой. Кроссфит-тренер и совладелец аффилированного зала Кроссфит-Рейкьявик.

Джессика Кофлен

Звезда австралийского кроссфита Джессика Кофлен. Уже в 14 лет она была одной из ведущих гимнасток Австралии, а в 22 года увлеклась кроссфитом и стала одним из топовых атлетов. Девиз ее жизни: «Успех — это привычка, а не цель»

Крисмас Эббот

Профессиональный атлет и кроссфит-тренер Крисмас Эббот известна еще и тем, что она стала первой женщиной, вошедшей в состав команды механиков гонок NASCAR.

Лорен Фишер

Лорен Фишер начала заниматься крссфитом в 2008 года. Ей было 14 лет, и она хотела улучшить физическую форму для игры в баскетбол. Это привело к тому, что в 2014 году она выиграла чемпионат США по тяжелой атлетики среди юниоров. Сейчас, в свои 24, она один из ветеранов американского кроссфита.

Нетрудно догадаться, что Сара Сигмундсдоттир из Исландии. Обладательница бронзовых медалей Кроссфит Игр 2015 и 2016 годов. Участница чемпионата мира по тяжелой атлетике 2015 года в весовой категории 75 кг.

Источник

Россиянин оказался самым подготовленным атлетом в Европе. Как он тренируется

Роман Хренников из Петербурга отобрался на соревнования, где 40 самых физически подготовленных людей планеты поборются за титул лучшего среди лучших и 300 тысяч долларов.

Про кроссфит

В жилете весом 9 кг нужно пробежать 1600 метров (милю), потом 100 раз подтянуться, 200 — отжаться, 300 — присесть и пробежать еще одну милю. Так выглядит один из самых понятных кроссфит-комплексов. Лучший атлет мира заканчивает его за 35 минут 47 секунд. Есть другие, например, выполнить как можно быстрее 30 толчков штанги весом 61 кг. Здесь счет идет уже на минуту и секунды. Есть более разнообразные, где нужно плыть, бежать и делать что-то с гирями или гимнастическими кольцами. Суть одна — требуется выполнить несколько заданий, тестирующих физическую форму и закончить их за меньшее время. Каждый год в августе 40 самых подготовленных мужчин соревнуются в выполнении таких комплексов на турнире в США. Победитель получает 300 тысяч долларов и статус самого подготовленного атлета планеты. В 2018-м за этот титул впервые поборется человек из России.

Атлеты из России в последние несколько лет пробовали попасть на финальные игры, но заваливались в отборочных. Отбор проходит в два этапа. Сначала достаточно прислать несколько видео с выполнением нескольких заданий, потом пройти квалификацию в одной из зон: Европа, Латинская Америка, отдельные части США. Россияне пытались, но в лучшем случае заваливались на втором этапе отбора. В 2018-м две вещи случились впервые: на финальные игры отобралось сразу два россиянина; один из них стал первым в Европейском регионе.

Про Россию

(Андрей Ганин — слева. Роман Хренников — сверху)

О кроссфите в России стали говорить во многом благодаря тренировкам бойцов ММА. Чтобы развивать выносливость для пятиминутного раунда, многие из них начали использовать занятия, где непрерывно выполнялись какие-то упражнения в течение тех же пяти минут. Из-за сходства одни это стали ошибочно называть кроссфитом, а другие говорить, что кроссфит ничем не отличается от круговой тренировки, изобретенной в советское время.

На самом деле бренд CrossFit запатентовал американец Грег Глассман, и он включает в себя намного больше, чем круговая тренировка. Как правило, там ориентируются не на временной отрезок, за который надо что-то сделать, а на задание — его нужно завершить как можно быстрее. Скажем, последнее задание финальных игр в 2017-м выглядело так: требовалось 5 раз поднять с пола гири общим весом 92 кг и столько же отжаться в стойке на руках с упорами. Потом то же самое по 8 и 13 раз. Сразу после пройти выпадами 27 метров, держа над головой гири весом 25 кг.

(так выглядит трастер)

Интерес к кроссфиту можно объяснить тем, что в нем проверяется атлетизм в чистом виде, и это становится соревнованием мастеров разных видов спорта. За последние несколько лет наиболее заметными людьми на российских кроссфит-соревнованиях были МСМК по спортивной акробатике Данила Шохин, мастер спорта по греко-римской борьбе Эраст Палкин, чемпион мира по гребле Андрей Ганин и мастер спорта по пауэрлифтингу Николай Воловиков. 23-летний Роман Хренников терялся среди них настолько, что в прошлом году на главном российском турнире его почти не фотографировали. В этом — он прошел первый этап отбора, потом приехал в Берлин и оставил за спиной лучших атлетов Европы.

«Хорошо, что у нас есть такие соцсети, как YouTube, а там есть такие видео, как интервью с Ричем Фронингом и Мэтью Фрэйзером (победители всемирных CrossFit-игр 2011-2014 и 2016-2017 годов. — «Матч ТВ»). Я смотрел записи с ними и видел, что они тренируются очень много. Заканчивают поздним вечером и начинают утром. И я решил попробовать. Почти все меня отговаривали. Мне говорили: «Ну, это Мэтт Фрейзер, это Рич Фронинг. У них все иначе». А я начал думать: «А что иначе?» Говорят, в России нет условий. Посмотрел видео — там такие же залы, такие же штанги и блины. Значит, условия есть. Другое мнение: они все на фарме, все нахимиченные. Я начал думать: «Если они сдают чистые тесты после соревнований, значит, можно тренироваться без фармы». Мои силовые может перебить любой парень, который ходит по абонементу в кроссфит-зал, но чтобы делать берпи и подтягивания, фарма не нужна. И еще говорили: «Они очень много тренируются». И я стал много тренироваться», — так 23-летний парень из Свирска, живущий в Санкт-Петербурге, объясняет, почему он выиграл.

Читайте также:  Мировой рейтинг институтов россии

Берлин

То, что было в Берлине с 18 по 20 мая, называлось региональным отбором. Тот самый этап, куда редко приезжали и где всегда проигрывали россияне. В первый день, к примеру, нужно было выполнить два задания. Первое — 3 км гребли на тренажере, 300 двойных прыжков на скакалке, 4,83 км бега на дорожке. Хренников закончил это за 36 минут 38 секунд, пропустив вперед исландца (в кроссфите это как бразилец в футболе) Сигурдура Прастарсона. В этот же день было второе задание: требовалось выполнить 10 становых тяг (134 кг), 10 жимов лежа (88 кг) и 10 приседаний со штангой на плечах перед собой (66 кг). Потом то же самое по 9, по 8, по 7 и так до одного раза. Это был первый случай, когда в кроссфит-комплексе на региональном отборе оказался столь популярным жим лежа. Задание выиграл россиянин Андрей Ганин, Хренников стал третьим. Вся философия кроссфита в том, что ты должен быть всесторонне развитым атлетом, поэтому содержание заданий присылают в последний момент перед играми, а до них ты в праве тренировать любые навыки.

(так нужно перемещаться между кольцами и приседаниями на одной ноге)

«Комплексы объявили примерно за полторы недели до соревнований. И я прошел их заранее. Два первых сделал на следующий день после того, как прислали, затем на второй день сделал еще два. Помню, это была пятница, то есть ровно за неделю до отбора. А потом начал отрабатывать их чуть-чуть по другим схемам. Делать те же движения, но уже на скорость и на технику. В субботу и воскресенье я тренировался. В понедельник — отдохнул, тренировался во вторник. В среду мы с женой полетели в Берлин, там провел тренировку, походил на руках, повторил еще какие-то движения. В четверг сделал легкое кардио — по десять минут проводишь на разных тренажерах: лыжи, байк, гребля и растяжка. В пятницу мы начали», — говорит Хренников.

Нюанс в том, что спортсмен получает определенное количество баллов в зависимости от места в каждом из шести заданий, и, чтобы выиграть отбор, важнее пройти все шесть испытаний на высоких местах, чем выиграть одно и провалиться в других.

Первое задание субботы — 9 выходов на кольцах, 36 приседаний на одной ноге. Потом то же самое, но уже 45 и 54 приседания на одной ноге. От одного до другого упражнения необходимо идти на руках с небольшим препятствием. Вот как это выглядело у девушек:

Этим же днем было задание номер 4: 10 рывков 79-килограммовой штанги и 12 берпи (прыжок+отжимание) через нее. Так два раза и еще два со штангой весом 52 кг.

«Здесь было сложнее всего, и я закончил с 15-м временем. Дело в том, что именно со штангой я работаю совсем немного, два года, за это время трудно очень сильно вырасти в показателях. У меня, в принципе, и не было цели обязательно выиграть какой-то комплекс, скорее, я хотел ровно пройти все задания и отобраться на финальную часть игр», — делится атлет.

Воскресенье получилось интересным. В первом задании нужно было сделать 50 отжиманий в стойке на руках, 50 подносов ног к перекладине из виса, сжечь 50 калорий на специальном велотренажере, сделать 50 перешагиваний коробки высотой 61 см с гантелями весом 32 кг, а потом выпадами пройти 15 метров сначала держа гантель (16 кг) в левой руке над головой, а затем в правой.

Перед последним заданием Хренников был в группе лидеров, при этом не выиграв ни одного этапа. «Причем я еще не понимал и не верил, что, скорее всего, отобрался на игры, — рассказывает Роман. — Если бы в тот момент был человек, который меня в этом убеждал, я бы не верил».

Шестое задание Хренников закончил первым: нужно было 4 раза подняться по канату и задеть планку на высоте 3,3 метра. Затем сделать 16 трастеров (держа 70-килограммовую штангу в руках под подбородком присесть, встать и поднять штангу над головой). Потом 3 подъема по канату и 12 трастеров, 2 подъема и 8 трастеров.

Роман Хренников

«В Берлине мы с женой забронировали квартиру в трех километрах от стадиона, еду готовили сами. На стадион и обратно я ездил на такси — в целом вся поездка вышла недешево. Аренда квартиры стоила около 40 тысяч, билеты около 35, регистрация — 12. Плюс траты там — все вместе, наверное, к ста тысячам рублей приблизилось. Мои доходы — это работа тренером и поддержка от спонсоров, мне помогает Евгений Канунников, человек, которому принадлежит зал, где я тренируюсь. Плюс в том, что за первое место на региональных платят пять тысяч долларов после того, как проверяют допинг-пробы и убеждаются, что ты чистый».

После победы Хренникова под одной из фотографий в фейсбуке пользователь Marek Dąbrowski напишет: «Надеюсь, Курникова проверят на допинг. Учитывая, что МОК дисквалифицировал русских атлетов, я бы проверил его».

Хренников спокоен: «Если атлет во внесоревновательный период химичт — это его дело. Мне главное, чтобы он после соревнований сдал чистый тест. Если это так, значит, мы в равных условиях. Я не использую ничего запрещенного — мое мнение, если ты химичишь, будет один результат, но когда ты почистишься, ты его не сохранишь. Тем более это кроссфит, тут такие требования к форме, что допинг может помешать. Когда используешь химию, мышцы очень быстро забиваются, гланды расширяются — хуже дышишь, поэтому можно тренироваться без нее. То же самое и в еде: чем больше ты съешь продуктов, которые производит природа, тем лучше. Мое питание — это около 250 граммов риса и 700-800 граммов филе курицы или индейки в день. Плюс овощи и яблоки. Два шейка протеина. На завтрак я ем овсяную кашу, орехи и штук пять яиц».

Читайте также:  Рейтинг сшитого полиэтилена для отопления

В детстве он решил записаться на брейк-данс и довольно многое из атлетических навыков взял именно там. Потом учился в физкультурном, и переехал в Санкт-Петербург из Иркутска. Сейчас Хренникову 23 года, его становая 225 кг, присед — 190 кг, он может сделать 26 строгих подтягиваний, 1600 метров он бежит за 4:55, «но был дождь, осень, холодная погода».

Его успех по соотношению ожидания/результат — это примерно как если бы сборная России выиграла чемпионат Европы по футболу. Он объясняет его просто: «Я тренируюсь три раза в день, проводя в зале по 7-8 часов. Утром с 9 до 11:30, если выполнять растяжку, то и до 12 выходит. Еду домой, обедаю и сразу еду в другой зал. Потом в обед с 15 до 17:30 и с 20 до 22 третья тренировка. Как правило, первые две тренировки это либо работа на силу, различные подкачки, работа на развитие мышечной массы. Вторая тренировка может отличаться от утренней, там уже может быть силовая выносливость или отработка навыков. С 18 до 20 у меня отдых, я просто веду групповые тренировки, чтобы зарабатывать.

Вечером я уже не убиваюсь. Да хотя бывает и вечером тоже тренируюсь тяжело. Или просто подтягиваю слабые стороны. В основном я расписываю тренировочный процесс под себя, плюс меня удаленно консультируют тренеры из США.

В любой из этих дней может быть беговая работа, четкого графика нет, потому что я стараюсь не давать организму привыкать, постоянно делаю разное. А по четвергам у меня как раз плавание.

Я считаю, что я трудолюбивый, и все. И сейчас труд окупился. Когда я прихожу на третью тренировку за день, я еле-еле заставляю себя заниматься, не надо думать, что это дается легко. Просто до этого я еще сам мог в какие-то моменты сомневаться, все ли я правильно делаю, а теперь убедился, что надо именно так».

Источник

Кроссфит-атлеты, которые выиграли больше всех комплексов CrossFit Open за 2011-2019 годы

11 октября 2019 года стартовал CrossFit Open 2020. Это 10-й юбилейный выпуск международного онлайн-турнира, начиная с 2011 года. Давайте посмотрим, кто из атлетов за это время выиграл больше всех комплексов Открытого чемпионата.

Вот топ-10 лучших спортсменов по количеству побед в комплексах Open:

  • 11: Саманта Бриггс, 37 лет (Великобритания): 13.3, 13.4, 14.1, 14.4, 14.5, 15.3, 16.3, 16.5, 17.2, 17.4, 18.1 Чемпионка мира 2013 года, победительница среди мастеров 35-39 лет 2018 года.
  • 7: Рич Фронинг,32 года (США): 11.1, 11.3, 12.2, 12.3, 14.4, 16.4, 19.2 Победитель Games 2011, 2012, 2013, 2014, чемпион командного зачета 2015, 2016, 2018, 2019 гг.
  • 7: Джош Бриджес, 36 лет (США): 11.4, 11.6, 13.5, 14.5, 15.2, 16.1, 16.5 Призер CrossFit Games 2011 года.
  • 6: Мэт Фрейзер, 29 лет (США): 15.5, 17.4, 17.5, 18.5, 19.3, 19.5 Призер Games 2014, 2015, победитель 2016, 2017, 2018, 2019 гг.
  • 5: Кристан Клевер, 37 лет (США): 11.1, 12.1, 12.3, 12.4, 13.1 Чемпионка мира 2010 года и призер 2011 года.
  • 4: Бен Смит, 29 лет (США): 13.3, 15.3, 16.2, 17.3, Самый физически подготовленный человек на Земле 2015 года.
  • 3: Энни Торисдоттир, 30 лет (Исландия): 11.1, 11.5, 12.2, Чемпионка Games 2011, 2012, призер 2014 и 2018 гг.
  • 3: Камилла Леблан-Базине, 31 год (США/Канада): 12.5, 14.2, 15.2 Сильнейшая женщина 2014 года.
  • 3: Кара Сандерс, 29 лет (Австралия): 16.2, 17.3, 18.5 Серебряная призерша 2017 года.
  • 3: Остин Маллеоло, 32 года (США): 14.3, 15.1, 18.4 Топ-10 финишер Games 2010 и 2012 года.

В таблице ниже представлены победители комплексов CrossFit Open среди мужчин и женщин за 2011 по 2019 годы.

Бриггс демонстрирует удивительную последовательность все эти годы. Она участвовала во всех Open кроме 2012 года и выиграла 11 из 43 тренировок. Это лучший результат не только среди женщин, но и среди мужчин.

Второе место делят Фронинг и Бриджес. На их счету 7 выигранных комплексов. Бриджес в последний раз участвовал на Играх год назад, где занял 31 место среди 39 участников. Фронинг — действующий командный чемпион. Вот уже 9 лет он входит в топ-10 лучших атлетов Open по миру.

Мэтт Фрейзер занимает третье место с шестью победами. Он также выиграл 15.5, 17.5 и 19.5 (в 16.5 победил Бриджес). Если он выиграет два комплекса в этом году, то окажется на 2 месте по числу побед после Бриггс.

Стоит отметить, что лидирующие позиции в Open не гарантируют призовое место на Играх. Так Бриггс выиграла 3 задания в 2014 году, но не смогла пройти отбор на Игры, а Кристан Клевер заняла 1 место по миру в Open в 2012 году, но финишировала на Играх четвертой.

Кроме того, действующая чемпионка Тиа-Клэр Туми выиграла всего один комплекс (18.3) за все время участия в онлайн-турнире, что не помешало ей получить три звания «Самой физически подготовленной женщины Земли». Интересно, что ни она, ни Кэтрин Таня Дэвидсдоттир (двукратная чемпионка Игр 2015 и 2016 годов) никогда не попадали в топ-5 лучших спортсменок Open.

Как думаете, кто из спортсменов окажется в топе после 20.1 и сможет ли Фрейзер 4 год подряд одержать победу в пятом комплексе?

Источник