Меню

Самая популярная тема для тренингов



Познать себя: самые популярные психологические и бизнес-тренинги

7 лучших тренингов, которые стоят вашего внимания

Не так давно увлечение тренингами стало своеобразным трендом. Проблемы психологического характера (касаются они личной жизни или работы) уже давно никто не скрывает: наоборот, их принято решать, причем далеко не в компании друзей. За последние несколько лет процент людей, которые посещают психологические, сексуальные или бизнес-тренинги, резко возрос, правда, их эффективность и польза постоянно стоят под вопросом. Но многие твердят: тренинги действительно помогают посмотреть на жизнь под другим углом и стать лучше. ELLE решил сделать подборку самых популярных тренингов.

Для начала немного истории.

Термин «тренинг» ввел американский педагог и писатель Дейл Карнеги, основавший в 1912 году центр Dale Carnegie Training, в котором до сих пор проводятся тренинги по развитию навыков публичного выступления, уверенности в себе и взаимодействию между людьми.

Тренинг — это метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков. Как правило, во время тренингов весь упор коучи делают на практику, поэтому полученные знания участники сразу же могут проверить: чаще всего, на подопытных родственниках, друзьях, работодателях и совершенно незнакомых людях.

«Лидерство»

Тренинг Ирины Хакамады начинается примерно с этих слов: «Лидер — это не тот, кто самый обаятельный, самый харизматичный, самый говорливый, самый профессиональный. Лидерство живет тише, скромнее, в дальней комнате наших амбиций, на двери которой висит табличка «Ответственность». Далее российский публицист и политик отвечает на вопросы: как лидерство влияет на карьеру? Как оно позволяет людям пройти кризисы и поверить в свои силы? Как узнать свое призвание? Как строить команду? Какой путь к успеху выбрать? Курс длится сутки с 22 мая по 10 июля и стоит 125 тысяч рублей.

Записаться можно на сайте orator.club

«Мастерство коммуникации»

В популярном московском тренинг-центре «Синтон» есть своя особенная «легендарная программа», в которую входят мастер-класс на тему «Как добиваться своего и не бояться чужого мнения», тренинг о том, как управлять эмоциями и использовать их во благо (даже если они отрицательные) и тренинг «Мастерство коммуникации». Программа рассчитана на людей, у которых «вроде бы все хорошо, но хочется чего-то большего» — так гласит описание. Каждый из тренингов длится целый день, а потом, как говорят участники, вы начинаете мыслить совершенно по-другому, а главное, понимаете, что вам нужно.

Стоимость: от 1200 руб.

«Объемная трансформация»

Тренинг-курс популярного российского преподавателя актерского мастерства Германа Сидакова, у которого есть одноименная школа драмы, рассчитан на людей, которые чувствуют, что в их жизни не происходит развития, и не знают, куда двигаться дальше. Это, пожалуй, самый несекретный тренинг, о котором отзываются без нотки сомнения. Он помогает раскрыть творческий потенциал, взглянуть другими глазами на все происходящее — без гипноза и загадочных методик. Этой программой пользуются актеры на протяжении многих лет, что помогает им не только в работе, но и в жизни. Сам создатель тренинга обещает не только внутреннюю трансформацию, но и внешнюю, ведь если вы работаете над тем, что внутри, результат налицо.

Курс длится 8 дней, о стоимости можно узнать на официальном сайте.

Источник

HR-tv.ru

Рекомендуемые онлайн-курсы

Рекомендуемые материалы

Рекомендуемые статьи

10 самых интересных тренингов

Разнообразие тренингов сегодня не удивляет. Специалист в любой индустрии может с легкостью найти для себя тренинг на совершенно различные тематики и под любой запрос. Такое богатое «меню» искушенных гурманов может смутить, а уж тех, кто « не в теме», совсем сбивает с ног.

Что делать?

Первое. Четко определите для себя – решение какой задачи личной или профессиональной сейчас актуально для вас. Берегите бюджет и время, посетите тренинг тот, что поможет сконцентрировать вас на поиске ответов на важные вопросы.

Второе. Выбирайте сильную программу обучения. Максимально детально изучите программу тренинга. Задайте организаторам или тренеру вопросы, которые позволят получить предельно полную информацию о содержании тренинга. Времени на обучение слишком мало, чтобы расходовать его на «не рабочие» программы.

Третье. Только практика. Какие инструменты вы вынесете с тренинга? Что из тренинга вы можете внедрить/ применить уже сейчас? Если ответы на эти вопросы «комканые» — ищите дальше.

Какие тренинги могут быть полезны?

Если Вы руководитель.Сушествует прямая зависимость эффективности организации, ее конкурентоспособности, ее успешности на рынке от качества управления руководителя, от его умения «чувствовать» среду внешнюю и управлять внутренними процессами, принимать грамотные управленческие решения, быть вдохновляющим руководителем. Некомпетентный руководитель способен за считанные дни навредить компании, и стоить это будет в разы дороже. Управлению нужно учиться. Управлять организаций и людьми – это навык, а потом уже талант. Знать свои зоны роста – ответственность руководителя. Поэтому обратите внимание на такие тематики обучения:

  • эмоциональный интеллект;
  • осознанное принятие управленческих решений;
  • вдохновляющее лидерство;
  • управление изменениями;
  • инструменты управления.

Посещение тренингов для руководителей – это расширение управленческого кругозора, возможность забрать от коллег из других индустрий интересные идеи, которые уже «прижились» у них, увидеть новые стратегические и тактические ходы, перенять технологии использования человеческого потенциала.

Если Вы HR

Активный переход в эру Человечности обязывает HR-специалистов расширять сферу своего влияния в компании, что автоматом требует развития качественно новых компетенций. Кардинальное изменение идеологии в управлении персоналом обязывает перестраивать все HR в организации. Только «бумажная» работа специалиста уже не то, что нужно бизнесу.

HR – это бизнес-партнер, эксперт по системному подходу к развитию человеческих ресурсов в компании.

К тому же, сегодня уже сформировался иной подход и к удержанию высококвалифицированных специалистов внутри организации, и это не только финансовая составляющая.

Работа с талантами, поддержание комфортного психологического климата в организации, формирование высокого уровня вовлеченности сотрудников в процессы компании – не меньшая сфера ответственности HR.

Огромные изменения произошли за последние несколько лет и в сфере подбора персонала. Автоматизация многих процессов в области найма и их постоянное расширение и изменения обязывают следить за этой динамикой. Исходя из этих текущих задач HR-специалисту имеет смысл остановиться на следующих темах для собственного профессионального развития:

  • ценность бренда работодателя;
  • корпоративная культура;
  • стратегии привлечения кандидатов;
  • управление талантами;
  • вовлеченность сотрудников;
  • HR-аналитика.
Читайте также:  Самая популярная модель ford

Если говорить про аналитику, то она стала сегодня одной из важных компетенций HR. Оцифровка работы HR-подразделения ставит работу HR на качественно другой уровень, ведь когда есть цифры, которые визуализируют работу, когда ведется статистика, это дает бизнесу совершенно иное представление о деятельности подразделения. Работу можно планировать, отслеживать ее динамику.

Если Вы специалист

Ровно так же, как изменились ожидания от руководителей и HR, рынок формирует иную систему требований и к линейным специалистам. От сотрудников ждут личной ответственности, задачного подхода к работе, творческих способностей как способа преобразования и решения задач, умения быстро включаться, оперативно перегруппировываться на другие зоны ответственности.

Для сотрудников можно рекомендовать посетить такие курсы как:

  • дизайн мышления;
  • эмоциональный интеллект;
  • управление информацией;
  • работа в многозадачном режиме;
  • личная презентация себя и своих идей;
  • иностранный язык.

Хорошая тенденция в том, что сейчас формируется среда развития. Обучение стало не столько необходимостью, сколько ценностью — обучение как образ профессиональной жизни. И это отлично! Ведь через обучение формируется осознанность, что делает команду сильной и конкурентной.

Источник

Игры для тренинга, разминки, творческие упражнения

Бизнес-тренер умеет преодолеть барьеры, с которыми приходят люди на тренинг, создать ситуацию, в которой участники будут открыты новому и захотят попробовать новые формы поведения, услышать других, увидеть себя со стороны. Качественные тренинги и игровые формы обучения для сотрудников невозможны без вовлеченности.

Поддерживают вовлеченность персонала и встроенные в тренинги мини деловые игры, разминки и творческие упражнения. Ниже небольшая коллекция.

Игры для тренинга

Игры в ходе тренинга проводят с разной целью, но помимо основной цели при грамотном использовании они всегда повышают вовлеченность персонала и эффективность обучения.

Игры для самопрезентации вначале тренинга

Игры для тренинга в начале мероприятия, которые помогают участникам познакомиться.

Снежный ком. Мы уже упоминали эту игру как игру для знакомства в пути и в начале тимбилдинга. Ее можно использовать в начале тренинга. Участник называет свое имя и рассказывает о себе или озвучивает важный для себя тезис. Следующий участник пересказывает, называет себя и озвучивает информацию о себе, следующий называет все предыдущее и добавляет информацию о себе. Участники могут добавлять от себя яркие характеристики участников. Информации становится все больше и больше – снежный ком. Игра помогает освоить прием самопрезентации и познакомить участников или раскрыть их больше, если они уже знакомы. Знакомые между собой участники могут, к примеру, делиться своим отношением к обсуждаемой на тренинге теме. Вариантов много.

Стежок назад иголку. Похоже на «Снежный ком», но каждый следующий участник повторяет только то, что сказал предыдущий, предшествовавший его участник. В таком случае участники могут рассказать о себе больше.

Эстафета. Участники по очереди рассказывают о себе и своих ожиданиях от тренинга. Если собрались знакомые между собой, можно построить игру чуть иначе: каждый рассказывает о «соседнем» участнике. Такая игра для тренинга взбодрит каждого присутствующего – никогда не знаешь, что о тебе скажет коллега, это не позволяет оставаться безучастным.

Спарринг. Участники делятся на пары и обмениваются между собой самопрезентационной информацией, после чего представляют друг друга.

Кто меня представил. Можно скомбинировать самопрезентацию и презентацию коллеги. Участники садятся в круг. Первый рассказывает о себе и о соседнем участнике. «Сосед» дополняет сказанное о себе и рассказывает о том, кто его представил.

Возьми салфеток. Тренер предлагает каждому участнику взять немного бумажных салфеток, после чего тот рассказывает о себе столько фактов, сколько салфеток он взял. Игра знакомит участников и разряжает атмосферу. Можно делиться не только информацией о себе, но и мыслями или случаями из жизни относительно темы тренинга.

Игры в начале тренинга или до тренинга

Я надеюсь, я опасаюсь. Тренер просит участников записать на листике о своих надеждах относительно тренинга и о своих опасениях. Подписывать листики не нужно. Тренер зачитывает записки и обсуждает с группой, как добиться, чтобы все эти надежны оправдались, а опасения не подтвердились.

Письмо себе. Игра стимулирует рефлексию участников относительно своих целей. Каждый участник перед тренингом получает конверт с названием тренинга, датой проведения и символикой. Участники подписывают свои конверты – это повышает ответственность за свои слова. Ни чистом листе нужно описать свои ожидания от тренинга. Конверт надежно запечатывается и вскрывается в конце тренинга, чтобы сверить ожидания с полученным результатом. При желании в конце тренинга можно поделиться своими ожиданиями и тем, насколько они оправдались.

Игры-разминки в ходе тренинга

Время от времени нужно размяться. Игры могут сбросить напряжение и внутреннюю зажатость. От правильно подобранной игры для тренинга зависит эффективность обучения.

Броуновское движение. Под музыку участники просто перемещаются по комнате. Ведущий называет цифру и участники должны взяться за руки, образовав круг из указанного ведущим количества участников. Если участникам запретить разговаривать, получится еще веселее.

Камень в ваш огород. Игра для тренинга, укрепляющая командное взаимодействие. Группу делят на две команды. Одну команду просят представить, что перед ней лежит большой камень, его нужно поднять всем вместе и бросить подальше, можно в сторону противника. Участвовать должны все. Побеждает группа, которая более красочно продемонстрировала взаимодействие с воображаемым камнем. С камнем можно сделать что угодно. Оценивать может независимый человек. Такую игру удачно снимать на фото и видео – это будет напоминать участникам о пережитых ярких эмоциях.

Следование инструкции. Игра для разминки, ее удачно использовать после кофе-брейка. Вся группа должна сделать задание одновременно, чем быстрее, тем лучше. Можно соревноваться группами. Задача – строго следовать инструкции, которую каждый получает. Проверяем умение строго следовать инструкции.

Читайте также:  Популярные треки 2015 рэп

У каждого участника инструкция и ручка. Содержание инструкции:

  • Перед тем, как что-нибудь сделать, внимательно все прочитайте.
  • Напишите ваше имя в правом верхнем углу листа.
  • Обведите ваше имя.
  • В левом верхнем углу нарисуйте пять маленьких квадратов.
  • В каждом квадрате поставьте крестик.
  • Напишите свою фамилию в верхней части листа.
  • Под вашим именем в правом верхнем углу напишите номер своего телефона или число 100.
  • Шепотом назовите номер, который вы написали.
  • Обведите этот номер.
  • Поставьте крестик в левом нижнем углу листа.
  • Обведите этот знак треугольником.
  • Своим обычным голосом сосчитайте вслух в обратном порядке от 10 до 1.
  • Заключите в прямоугольник слово «угол» в предложении № 4.
  • В верхней части листа проделайте острием карандаша или ручки три маленькие дырочки.
  • Громко крикните: «Я почти закончил (закончила)!» Теперь, когда вы все внимательно прочитали, выполните только задания 1 и 2.

Кенгуру. Веселая разминка, которая обязательно взбодрит всю группу. Расслабляет участников, помогает им чувствовать себя свободно и открыто. Одному участнику, желательно раскрепощенному и обладающему артистическими способностями, предлагают выйти из комнаты. Там он получает инструкцию изображать кенгуру, пока группа не угадает, кого он изображает. Группе же дается инструкция в течение минут пяти делать вид, что им непонятно, кого изображает коллега. Группа должна называть любых животных, только не кенгуру. Такие игры для тренинга хорошо запоминаются, а фото и видео попадают в архивы компании, формируют командный дух и вызывают позитивные эмоции.

Головоломки и задачки на сообразительность

Если после перерыва кто-то задерживается, можно провести интеллектуальную разминку.

Загадка-шутка «Во время прилива». Недалеко от берега стоит корабль со спущенной к воде веревочной лестницей вдоль борта. У лестницы 10 ступенек. Расстояние между ступеньками 30 см. Самая нижняя ступенька касается поверхности воды. Океан сегодня очень спокоен, но начинается прилив, который поднимает воду за каждый час на 15 см. Через сколько времени покроется водой третья ступенька веревочной лесенки?

Ответ. Вода не дойдет до третьей ступеньки, так как вместе с водой поднимется и корабль с лесенкой.

Правда и ложь. В одной стране есть два города. В первом живут только люди, которые всегда говорят правду, в другом — только те, кто всегда лжет. Все они ходят друг к другу в гости, то есть в любом из этих двух городов можно встретить как честного человека, так и лгуна. Предположим, вы оказались в одном из этих городов. Как, задав один-единственный вопрос первому встречному, определить, в какой город вы попали — в город честных или в город лгунов?

Ответ. Надо просто спросить любого: «А вы местный?» В городе Правда услышишь ответ «да», в городе Ложь — «нет».

Загадка Эйнштейна. Автор загадки Альберт Эйнштейн. Он придумал ее еще в начале прошлого столетия и был уверен, что 98% людей не смогут ее решить. Процент с тех пор не изменился. Это классическая загадка, которую хотя бы раз должен попытаться разгадать каждый.

1. Есть пять домов разного цвета: красный, зеленый, белый, желтый и синий.

2. В каждом живет человек определенной национальности: немец, швед, датчанин, норвежец и англичанин.

3. Каждый из них пьет один вид напитков, курит одну марку сигарет и держит одно домашнее животное.

4. Каждый из людей уникален в пределах группы (напиток, марка сигарет, животное не повторяются!).

Вопрос: «У кого дома живет рыбка?» В ваших поисках вам помогут следующие ключи:

1. Англичанин живет в красном доме.

2. Швед держит собаку.

3. Датчанин пьет чай.

4. Зеленый дом — слева от белого.

5. Его жилец пьет кофе.

6. Курильщик Pall Mall держит птичку.

7. Жилец дома, находящегося в середине, пьет молоко.

8. Жилец желтого дома курит Dunhill.

9. Норвежец живет в первом доме.

10. Курильщик Marlboro живет рядом с владельцем кота.

11. Владелец лошади живет рядом с курильщиком Dunhill.

12. Курильщик Winfield пьет пиво.

13. Дом норвежца — рядом с синим домом.

14. Немец курит Rothmans.

15. Курильщик Marlboro живет рядом с тем, кто пьет воду.

Передай предмет. Участники передают друг другу какой-нибудь предмет. Ручку или мячик. Задача – передать предмет каким-то образом или способом, который бы не повторялся. Игра повышает концентрацию внимания, оживляет, веселит.

Игры для тренинга могут быть разными. Хороший тренер знает их огромное множество и знает, какую и в каком случае применить более уместно и полезно.

Источник

Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала «Самопознание.ру»

Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов загаданы. Посетители портала «Самопознание.ру» уже понимают, что для реализации новогодних обещаний в жизнь необходимо постоянное развитие и обучение.

Портал «Самопознание.ру» провёл опрос, где более 1100 посетителей сайта поделились своими планами по саморазвитию на 2021 год.

Сегодня мы делимся с вами результатами опроса и от души желаем всем его участникам и нашим читателям скорейшего исполнения всех новогодних желаний!

«Я просто весь год, начиная с 13 января, изучала себя…»

Нам приятно видеть, что среди посетителей портала «Самопознание.ру» есть как те, кто только делает первые шаги в мире тренингов, так и те, кто посещает тренинги на регулярной основе.

Доли респондентов, которые посетили более 7 тренингов за 2020 год и тех, кто не посетил ни одного — практически равные 24,8 и 24,3% соответственно. От 1 до 3 тренингов за год посетили также 24,3%, от 3 до 5 — 14,7%, от 5 до 7 — 10,5%.

«Не могу сказать больше или меньше, но процесс познания нового останавливать не собираюсь»

Прошедший 2020 год показал, как важно постоянно учиться и работать над собой.

Читайте также:  Самые популярные total war

И, проектируя наступивший, 2021 год, 64,8% опрошенных планируют посетить больше тренингов. 24,5% планируют оставить свою тренинговую активность на уровне прошлого года, и лишь 6,8% опрошенных планируют посещать меньше тренингов (можем предположить, что пришла пора внедрять полученные знания).

«Соотношение цены и качества зависит от опыта ведущего тренинга»

Знание и опыт — главный капитал нашего времени. В эпоху обилия информации знания становятся все более и более доступными, но время — бесценный ресурс. Тренинг — это не просто передача знаний, это опыт проживания и сэкономленное время, т.к. знания выдаются в единой системе, на разработку которой у автора уходит не один год. «Какова, по-вашему адекватная цена однодневного восьмичасового тренинга?» — спросили мы у посетителей портала.

43,7% опрошенных считают адекватной цену до 3000 руб.

33,9% респондентов выбрали вариант от 3000 до 5000 руб.

10,5%от 5000 руб. до 7000 руб.

Верхнюю планку — от 7000 руб. выбрали 3,5% опрошенных.

Среди ответов в свободной форме преобладало мнение о том, что всё зависит от преподавателя и программы тренинга.

По данным статистики портала «Самопознание.ру» средняя стоимость 1 тренинг-дня в 2020 году составила 4635 руб.

«По возможности и желанию…»

Несмотря на все сложности прошедшего года, более половины опрошенных (57,5%) планируют увеличить расходы на саморазвитие в 2021 году.

27,4% респондентов планируют оставить бюджет на обучение на прежнем уровне.

12,6% посетителей портала не планируют увеличивать расходы.

«Они сами меня находят». Где искать тренинги?

Более половины опрошенных (51,3%) ищут тренинги, используя рекомендации друзей и знакомых. 46,5% респондентов используют прямой поиск в интернете (и мы рады, когда вы находите портал «Самопознание.ру»), тематические сайты и социальные сети набрали почти равное количество голосов (39,7 и 39,4% соответственно).

Многие участники опроса признались, что тренинги «сами их находят».

«По отклику сердца и рекомендации свыше». На основании чего выбираете тренинг?

Почти более 2/3 опрошенных (69,9%) выбирают тренинг на основании программы. Поэтому понятное структурированное описание тренинга значительно облегчает посетителям выбор программы для себя.

На опыт и известность тренера обращают внимание более половины респондентов (52,3%). Таким образом, мы видим, что для посетителей портала важно не только «что» изучать, но и «кто» передаёт эти знания.

Стоимость тренинга также важна для посетителей портала. На неё ориентируются 47,3% опрошенных.

Отзывы участников также важны. На них обращают внимание 40,3% посетителей, ответивших на опрос.

Мир постепенно адаптируется и учится совмещать онлайн и офлайн работу. Место проведения играет ключевую роль для 19,7% опрошенных.

На длительность обращают внимание 13,% респондентов. Подробнее о длительности и предпочитаемых форматах обучения мы поговорим далее.

В свободной форме многие пишут про внутренний отклик, интуитивные решения, полезность, ценность, результаты участников.

«Все по-своему хороши». Какие форматы обучения выбирают посетители портала в 2021 году?

Онлайн или офлайн? Короткий мастер-класс или длительная программа? Мы спросили у наших посетителей, какой формат тренинга для них предпочтителен в 2021 году.

Большинство опрошенных проголосовало за онлайн-курсы в записи (46,8%).

Другие форматы набрали примерно равное количество голосов (публикуем в порядке убывания:

офлайн-мероприятия: однодневный офлайн-тренинг28% опрошенных;

офлайн-мероприятия: «классический» формат офлайн-тренинг на 2–3 дня предпочитают 27,3% опрошенных;

онлайн-мероприятия: короткий онлайн-мастер-класс на 2–3 ч выбрали 25,9% опрошенных;

офлайн-мероприятия: короткий офлайн-мастер-класс на 2–3 ч привлекают 25,5% опрошенных;

онлайн-мероприятия: онлайн-марафоны длительностью от 3 дней до 3 недель выбирают для себя 20,3% опрошенных.

Наименьшее количество голосов набрали более длительные форматы:

офлайн-мероприятия: длительные программы — 14,3%

онлайн-мероприятия: длительные программы — 11,3%

онлайн-мероприятия: онлайн-мастер-группы — 9,3%.

Таким образом, мы видим, что в условиях всё ещё неопределённого начала 2021 года люди с большей готовностью планируют небольшое обучение (несколько часов или дней), чем участие в длительных программах.

«Спокойствие, только спокойствие…» Популярные направления тренингов в 2021 году

Наиболее актуальной для себя темой в 2021 году посетители портала «Самопознание.ру» выбрали «психологический комфорт (работа с эмоциями)». Эту тему как актуальную выбрали 61% опрошенных.

Профессиональное обучение, освоение новых навыков выбирают 56,7% посетителей портала.

Тема денег для проработки на тренинге или обучение актуальна для 48% опрошенных.

Далее идут: отношения (41,7% ответов), здоровье (39,8%), творчество (30,6%).

В свободной форме участники опроса указали йогу, эзотерику, путь к Богу, изучение других миров, познание других миров.

«Что не тренируется, то отмирает…» Для чего вы пойдёте обучаться в 2021 году?

Мы получили более 1000 ответов в свободной форме. Среди мотивов для обучения самыми популярными были названы: саморазвитие, самосовершенствование, профессиональный рост, улучшение качества жизни, деньги, поиск своего предназначения, гармонизация отношений, освоение новых профессий, в т.ч. мага, эзотерика, астропсихолога.

Были и те, кто высказывался более развёрнуто:

«Для создания себя заново. Изменения сценариев жизни. Улучшения качеств своего характера. Углубления в себя в своё сердце, для раскрытия себя настоящей, осознания себя принятия себя. Раскрытия своих талантов».

«Улучшение навыков общения, познание себя, повышение самооценки, подпитка полезной информацией, новый взгляд на отношения, умение притягивать финансы и принимать подарки».

«Чтобы максимально развить свои способности, глубже понять интересующие меня темы, стать лучшей версией себя. Есть такое высказывание: «что, что не тренируется, то отмирает». По мнению учёных активность мозга, излучение нового позволяет снизить уровень проблем, появляющихся в преклонном возрасте. Поэтому возможность совместить увлечение и пользу для здоровья тоже стоит рассмотреть как мотив того, почему».

Всей командой портала «Самопознание.ру» выражаем сердечную благодарность всем участникам опроса! От всей души желаем, чтобы ваши планы по саморазвитию (и не только) осуществились наилучшим для вас образом! Мы верим в каждого из вас! И работаем над тем, чтобы под любой запрос или идею вы нашли на нашем портале тренинг, курс, проводника или просто интересную информацию.

Рады видеть вас на портале «Самопознание.ру»!

Источник